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清洁外阴不可不知的三大原则 作为女人都该知道

时间:2019-05-24 17:03来源:未知 作者:admin 点击:
私处是女人非常重要的部位,作为女人要了解正确清洁外阴的方式,外阴清洁得到能避免妇科疾病的发生,可以避免细菌滋生,清洁外阴要知道哪些原则? 清洁外阴的三大原则 1、尽量

私处是女人非常重要的部位,作为女人要了解正确清洁外阴的方式,外阴清洁得到能避免妇科疾病的发生,可以避免细菌滋生,清洁外阴要知道哪些原则?

清洁外阴的三大原则

1、尽量不要使用阴道洗液清洗外阴和阴道,最好使用温开水清洗外阴,保持外阴的洁净,清洗外阴时要注意水温不宜太高,水温高则会对皮肤造成刺激,容易导致皮肤受损,最好是直接用清水冲洗外阴,分泌物较多时每天冲洗1~2次即可。

2、清洗方式可以采用温水淋浴的方式,无淋浴条件的可用专盆清洗,同时也要选择干净的毛巾擦拭,避免外阴局部有水分残留,清洗外阴时要注意正确的清洗方式,不要使用外阴护理湿巾擦拭外阴,擦拭外阴的湿巾多含有酒精,会对皮肤造成刺激。

3、清洗外阴时要注意正确的清洗顺序,清洗前要先将双手清洗干净,双手不仅要清洗还要做好消毒工作,然后再清洗外阴,先清洗大小阴唇,最后清洗肛门及肛门周围,注意正确的清洗顺序,以免残留的致病菌入侵。

如何正确呵护外阴

1、少穿紧身裤:女性平时尽量少穿紧身裤,最好选择裙子或松身裤,避免穿紧身的尼龙内裤,应该要选择透气性好的棉质内裤,保持私处通风透气,避免私处过于潮湿潮湿的环境下更容易滋生细菌,容易导致妇科炎症的出现。


2、保持私处的干燥,潮湿的环境是细菌的温床,女性需要保持私处干爽,同时也要了解正确清洗外阴的方式,分泌物较多时每天晚上要用温开水清洗,月经期间也要做好清洁工作,经期要勤更换卫生巾,尽量保持女性私处干爽。

3、房事记得做安全措施,房事需要带好安全套,安全套不仅能防止性病,还可以避免意外妊娠,能降低女性患妇科疾病的风险,可有效避免细菌滋生,同时也要注意适当节制性生活的频率,避免性生活过度频繁,性生活过于频繁容易滋生细菌,诱发妇科疾病。

温馨提示:女性的私处决定生育能力,私处受到细菌的侵害,则会诱发更严重的妇科疾病,妇科疾病多少会对女性的生育造成影响,因此女性更需要做好私处的护理工作,注意私处的清洁卫生,做好私处护理工作,可以预防妇科疾病,能够保持健康的生育能力。 (责任编辑:admin)
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