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试管婴儿怀孕后准妈妈吃东西有讲究

时间:2019-09-19 18:18来源:未知 作者:admin 点击:
近年来,通过试管婴儿助孕的家庭不少,对于第一次做试管婴儿的准妈妈们,有很多地方都不是很清楚,也非常紧张,尤其是在移植后,准妈妈们都会特别紧张,在饮食上也会特别注意

  近年来,通过试管婴儿助孕的家庭不少,对于第一次做试管婴儿的准妈妈们,有很多地方都不是很清楚,也非常紧张,尤其是在移植后,准妈妈们都会特别紧张,在饮食上也会特别注意,生怕吃错了什么东西就前功尽弃了。今天我们就来说说试管婴儿移植后准妈妈们有什么饮食注意事项要掌握。

  其实,移植后吃什么、怎么吃并没有明确的要求,因为本来每个人的饮食习惯和个人体质都是不一样的,只要符合自身条件的健康饮食都是可以的。但切忌,无需大补,现在人的生活质量都很高,基本不缺营养,即使做试管婴儿或者怀孕也不需要大补,否则可能会弄巧成拙。下面是总结的几条饮食要求,希望能对大家有所帮助。

  1.易消化的食物:由于试管婴儿移植后需要卧床休息,加上运动量减少使用一些药物等原因,导致准妈妈们出现便秘的情况是很普遍的。大家知道,如果太过用力的排便可能引起不正常的子宫收缩,导致胚胎无法着床或者着床后流产。因此,在饮食上尽量选择易消化的食物,比如米粥、面条以及富含膳食纤维的食物,可以有效防止便秘、腹泻等不宜胚胎着床的情况出现。

  2.建议高蛋白食物:试管婴儿移植后多吃高蛋白食物,比如鸡胸肉,牛肉,鱼肉,蛋类以及豆制品,吃这些食物主要是为了提高准妈妈的免疫力,为胎儿提供充足的营养,当然,如果有的女性肠胃承受不了高蛋白的食物也不宜食用过多,不要教条主义。

  3.适当吃一些水果,比如西柚、樱桃、苹果、橘子、奇异果等。有些水果中含有丰富的维生素和叶酸等成分,都是兑胚胎发育有益处的。有的水果还富含铁元素,比如樱桃,可以预防准妈妈出现缺铁性贫血。当然,也有一些水果孕妇是不宜过多食用的,比如西瓜、柿子等,因为这些水果过于寒凉,孕妇一般是禁忌的。

  以上的建议只是针对普通人群的一些建议,这边还是要提醒大家,不要误入教条主义,个人体质不同,不必因为做试管婴儿而可以改变饮食习惯。有些女性怀孕后口味自然发生变化,可以顺其自然。同时要提醒诸位的是,凡事都是过犹不及的,任何东西吃多了都没有好处,所以吃东西也应该注意适量,一般不过度食用某种事物都不会有太大的问题。

(责任编辑:admin)
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